Osteochondróza -Choroba chrbtice, ktorej charakteristickým znakom je degeneratívna-dystrofická lézia medzistavcových diskov a potom samotné tkanivá stavcov.
Hlavným príznakom osteochondrózy je bolesť v krku alebo chrbte. Medzi ďalšie príznaky sa rozlišujú svalová atrofia, zhoršená citlivosť, poruchy v práci vnútorných orgánov. V závislosti od lokalizácie patologického procesu sa vyznačuje krčka maternice, hrudníka a bedrovej osteochondrózy. Ak táto choroba a jej liečba nevenujú potrebnú pozornosť, proces poškodenia chrbtice bude nezvratný.
V anglickej literatúre znamená výraz „osteochondróza" takú skupinu chorôb muskuloskeletálneho systému, ako je osteochondropatia.
Hlavným faktorom alebo príčinou, ktorá vedie k rozvoju osteochondrózy, je nerovnomerné rozdelenie záťaže na chrbtici, ktorá sa vyskytuje pri nosení v jednej ruke alebo v ramene váh (napríklad vrecká, batoh), dlhým pobytom v sede v nesprávnej póze, nočné odpočinok na nerovnom matrac alebo vankúš. Ďalšími faktormi môžu byť tiež sedavý životný štýl, obezita, zranenia a ploché nohy.
Všetky vyššie uvedené situácie v priebehu rokov vedú k častej bolesti krčka maternice, hrudníka alebo sakrálnej chrbtice.
Podľa štatistík sa osteochondróza vyskytuje od 40 do 90% svetovej populácie, najmä od 30 do 35 rokov. Za nepriaznivých stavov sa táto choroba vyvíja u ľudí dospievania, čo najčastejšie prispieva k noseniu silného nepríjemného batohu, najmä na jednom ramene, nepríjemných topánkach a zraneniach.
Vývoj osteochondrózy
Vývoj osteochondrózy sa vyskytuje v 4 vybraných štádiách (stupeň):
Osteochondróza 1. fázy. Vyznačuje sa začiatkom patologického procesu v jadre polipozómu intervertebrálneho disku - jeho dehydratácia (dehydratácia) sa vyskytuje a neskôr sa zníži výška disku. Zároveň sa začnú objavovať praskliny vo vlákničnom krúžku. V tejto fáze pacient zvyčajne necíti žiadne zmeny. Nepohodlné sa môže prejaviť s neobvyklou pozíciou pre osobu alebo aktívne cvičenie.
Osteochondróza 2 štádiá. S poklesom výšky diskov sa tiež znižuje vzdialenosť medzi susednými stavcami a stavovce a väzy začnú mierne prepadnúť. Tento proces vedie k ultradivite dvoch susedných stavcov, čo môže viesť k ich pošmyknutiu a/alebo posunu. Vytvára sa spondylolistz. V dôsledku posunutých stavcov sa pacient pri určitom zaťažení cíti skutočné nepohodlie a niekedy bolesť v oblasti patológie.
Osteochondróza 3 štádiá. Vyznačuje sa tvorbou prolapesov a výčnelkami diskov, niekedy sa v medzirvertebrálnych kĺboch vyskytuje subluxácia a artróza. Pacient sa môže v niektorých pohyboch cítiť tuhý, cíti sa brnenie v končatinách, niekedy sa objaví necitlivosť. Na 3. stupni osteochondrózy je už prítomná bolesť v oblasti chrbta, krku a kokcyxu v závislosti od lokalizácie choroby.
Osteochondróza 4 štádiá. Telo sa snaží napraviť nadmernú mobilitu stavcov a normalizovať fungovanie chrbtice. V mieste spojenia stavcov s patológiou rastú na každej z nich kostné novotvary - osteofyty, ktoré pri vytváraní na zbytočnom mieste môžu spôsobiť mikrotraumu do nervovej chrbtice a niekedy susediacej stavca. V diskoch a kĺboch sa môžu začať procesy vláknitej ankylózy. Segment motora je zarastený a stáva sa, akoby sa murovali. Zároveň sú hlavné príznaky osteochondrózy minimalizované a niekedy všeobecne, prakticky nie sú viditeľné.
Príznaky osteochondrózy
Hlavnými príznakmi osteochondrózy sú nepohodlie a bolesť v chrbte alebo krku. Sila bolesti a ďalšie súvisiace príznaky tohto ochorenia závisia od stupňa osteochondrózy.
Samozrejme, v dôsledku patológie medzistavcových diskov, ich prietrže, výrastkov na stavcoch (osteofyty), existuje veľké množstvo porúch, ako sú obežné poruchy, pleskávanie nervov, podráždenie a porušenia normálnej funkcie miechovej šnúry a dokonca aj fibrózy z stavovc obklopujúcich vertebru. Všetky tieto poruchy môžu spôsobiť rozsiahly klinický obraz choroby a byť vyjadrený veľkým množstvom rôznych symptómov, a preto bez dôkladnej diagnózy osteochondrózy je veľmi ťažké vykonať správnu diagnózu a predpísať primeranú liečbu.
Zvážime však hlavné príznaky osteochondrózy:
- Bolesť v chrbte, cervikálna oblasť, dolná časť chrbta, ramená a dokonca aj rebrá;
- nepohodlie, tuhosť chrbta s niektorými pohybmi, niečo zdvihnutia;
- necitlivosť končatín (ruky a/alebo nohy);
- Pocit bolesti v rukách a nohách, zimnice;
- svalové kŕče;
- poruchy v práci genitálií;
- bolesti hlavy, závraty;
- bolesť srdca;
- narušená citlivosť;
- svalová hypotenzia;
- Zvýšená únava, niekedy oko.
Okrem toho, v závislosti od oblasti chrbtice, v ktorej zasiahla osteochondróza, sa odlišujú nasledujúce príznaky:
Osteochondróza krčnej chrbtice. Bolesť v rukách a pleciach prevláda, bolesti hlavy, závraty, „muchy" alebo škvrny pred očami, hluk v hlave. Tieto príznaky môžu tiež naznačovať prítomnosť syndrómu stavcovej artérie, ktorá môže tiež komplikovať prácu srdcového svalu a krvných ciev myokardu, ak sú v nich prítomné iné choroby.
Osteochondróza hrudnej chrbtice. Bolesť v hrudníku, oblasti srdca a nepohodlie pri dýchaní.
Osteochondróza lumbosakrálnej chrbtice. Prevláda bolesť v dolnej časti chrbta a dáva nohy alebo panvové orgány. Porušenie sexuálnej funkcie.
Komplikácie osteochondrózy
Ak sa osteochondróza nelieči a dáva sa do drážky, môže to viesť k rozvoju nasledujúcich chorôb a patológií:
- prietrha medzistavcového disku (prietrž chrbtice);
- vyčnievanie;
- kyphóza;
- radikulitída;
- uloženie v priestore medzi stavcami soli;
- Zdvih miechy;
- strata končatín a ich atrofie;
- Paralýza nôh.
Príčiny osteochondrózy
- mechanické trauma chrbta (chrbtica);
- fyzické prepätie tela, tvrdá práca;
- Nervové vyčerpanie, stres;
- Porušenie metabolizmu, otravy;
- častý pobyt na miestach so zvýšenými vibráciami;
- dedičná predispozícia;
- sedavý životný štýl, sedavá práca;
- porušenie tela v ranom veku;
- nadváha, obezita;
- ploché nohy;
- nosenie nepríjemných topánok (stiesnené, podpätky);
- nočná dovolenka na nepohodlnej posteli - matrac, vankúš;
- častá dehydratácia;
- Výživa nižších, hypovitaminóza;
- Fajčenie;
- tehotenstvo.
Klasifikácia osteochondrózy
Klasifikácia osteochondrózy je veľmi rozmanitá, pretože samotná choroba nebola úplne študovaná.
Zdôrazňujeme najobľúbenejšie spôsoby oddelenia tejto choroby.
Osteochondróza sa vyznačuje . . .
Lokalizáciou:
- Oddelenie krčka maternice ©
- Hrudná oblasť (TH alebo D)
- Bedrová (l)
- Sakrálne oddelenie
Diagnostika osteochondrózy
Diagnóza osteochondrózy obsahuje nasledujúce metódy vyšetrenia:
- anamnéza;
- Vyšetrenie X -Ray (X -Ray);
- myelografia;
- Neurologické vyšetrenie.
Okrem toho môžu vymenovať:
- Počítačová tomografia (CT);
- jadrovo-magnetická rezonancia (JAMR);
- Magnetická rezonančná tomografia (MRI).
Liečba osteochondrózy
Liečba osteochondrózy znamená použitie súboru opatrení, ktoré sa musia vykonávať po dlhú dobu (od 1 do 3 mesiacov + asi 1 rok na rehabilitáciu), na ktorú mnohí pacienti reagujú veľmi nejednoznačne. Preto by sa malo poznamenať, že nepriamo odporúčania ošetrujúceho lekára je predpoveď na regeneráciu pacienta minimálna.
Ďalší problém pri liečbe osteochondrózy sa často stáva samostatne. Faktom je, že, ako už bolo napísané v článku, s touto chorobou je klinický obraz dosť nejednoznačný a široký. Pacient bez diagnostiky začína vyberať lieky proti tomu, čo bolí, a eliminuje bolesť, potom sa zaoberá jeho každodenným životom, zatiaľ čo choroba pokračuje v pokroku.
Liečba osteochondrózy sa vykonáva dvoma hlavnými metódami: konzervatívna a chirurgická liečba. Okrem toho existujú všeobecné odporúčania pri liečbe osteochondrózy, ako je strava, rehabilitácia.
Konzervatívna liečba osteochondrózy
Cieľom konzervatívnej liečby osteochondrózy je zastaviť syndróm bolesti, normalizáciu chrbtice a jej zložiek, ako aj prevenciu ďalších dystrofických zmien v „osi" osobe.
Konzervatívna liečba osteochondrózy zahŕňa:
Drogová terapia. Používa sa na zmiernenie bolesti a zápalu zložiek chrbtice tkanív, ako aj na normalizáciu metabolických procesov.
Na zastavenie procesov bolesti a zápalu sa používajú aj rôzne terapeutické blokády. Okrem toho prispievajú k zníženiu svalového syndrómu. Medzi terapeutickú blokádu patria: blokáda spúšťacích bodov, ako aj intra-kosť, paravertebrálna a epidurálna blokáda.
Fyzioterapia. Používa sa na zmiernenie bolesti, zvýšenie účinnosti liekovej terapie a v rehabilitačnom období. Ošetrenie sa vykonáva pomocou ultrazvuku, laseru, magnetických polí, nízkofrekvenčných prúdov atď.
Lekárska telesná výchova (cvičebná terapia), Kinestary. Špeciálne vybrané dávkované cvičenia zamerané na korekciu svalového korzetu, jeho posilnenie, korekciu tela, normalizáciu svalového tkaniva a ich flexibilita, dekompresia nervových koreňov, predchádzanie možným komplikáciám choroby. Všetky vyššie uvedené sa dosahujú v dôsledku normalizácie metabolizmu a výživy medzistavcových diskov, krvného obehu, obnovenia vzdialenosti diskov a stavcov, distribúcie zaťaženia celého muskuloskeletálneho systému.
Masáž. Používa sa na zlepšenie krvného obehu, zmiernenie stuhnutosti a napätia svalového tkaniva, zlepšenie všeobecného zdravotného stavu.
Hydromassage. Prispieva k normalizácii krvného obehu, metabolizmu, zvýšeniu tónu svalového tónu a normalizácii nervového systému. Znamená to masáž tela pomocou prúdu vody s určitým tlakom zameraným na ňu. Je pravda, že Hydromassage nedávno prevládala pomocou vzduchových bublín dodávaných do tela v špeciálne vybavených kúpeľoch alebo bazénoch.
Manuálna terapia. Používa sa podľa individuálne vybraného programu, ktorý výrazne ovplyvňuje kostný svalový systém. Pomáha zlepšovať krvný obeh a lymfatický cyklus, metabolizmus, mobilitu muskuloskeletálneho systému, posilňovať imunitný systém a zabrániť možným komplikáciám.
Rozšírenie (trakcia) chrbtice. Používa sa pomocou špeciálneho vybavenia, na zvýšenie medzistavcového priestoru, korekciu štruktúry chrbtice, ktorá zvyčajne vedie k minimalizácii alebo úplnému zmierňovaniu bolesti.
Integrované použitie vyššie uvedenej liečby osteochondrózy má dobrý účinok.
Strava na osteochondrózu
Pri osteochondróze je potrebné jesť 6 -krát denne, v malých porciách, pitie najmenej 1, 5 litra vody denne.
Čo sa dá jesť s osteochondrózou: Mliečne výrobky, nízko -turné odrody mäsa (kuracie mäso, hovädzie), želé, zaplavené ryby, želé mäso, čerstvá zelenina (paradajky, uhorky, cibuľa, mrkva, repa, korenie, kapusta, zeler, brokolica), ovocie, orechy, slnečnicové semená, rozmeproch, húbky, obrysy.
Čo je potrebné minimalizovať pri potravinách na osteochondrózu: Hrozno, strukoviny (hrášok, fazuľa atď. ), Múka, korenené korenie, cukor, solené potraviny, vývary z mäsa a údené mäso.
Je lepšie variť jedlo, pretože pri tejto metóde prípravy si výrobky zachovávajú maximálne množstvo vitamínov a stopových prvkov.
Pokúste sa ochutnať šaláty olivovým olejom.
Chirurgická liečba osteochondrózy
Ak je konzervatívna metóda neúčinná, používa sa chirurgická liečba osteochondrózy. Predpísané osobným lekárom. Môže sa tiež použiť na silné lézie chrbtice a jej zložiek.
Liečba osteochondrózy ľudovými prostriedkami
Ľudové lieky proti osteochondróze
Cesto. Pripravte si malé cesto z ražnej múky, 300 gramov a nechajte ho ležať pri izbovej teplote na pár dní. Vypite pohár mlieka a utierajte miesto, kde bolí chrbát terpentínom. Po zabalení cesto do gázy a pripevnite ho na boľavé miesto, zviazajte celofán na vrch a potom šatku alebo uterák. Po nejakom čase sa v tejto oblasti cítite horieť a brnenie, ale tolerovať, koľko môžete. Postupujte každý druhý deň. Každú dávku cesta používajte viac ako 3 -krát.
Šabľa. Vytvorte tinktúru od Saberfish. Miesto, kde bolí chrbát, s pripravenou tinktúrou s pripravenou tinktúrou a zviazajte ho s vreckovkou. Okrem toho môžete pred spaním vziať tinktúru zo Sabrefish pár kvapiek.
Masť z osteochondrózy. Pridajte 1 polievku do nádoby. lyžica múky, 1 vajcia, 100 g masla a 1 lyžica. Lyžica octu, všetko dôkladne premiešajte a na trvanie na trvaní na tmavé miesto. Po odstránení výslednej peny zo zmesi. Opäť dobre premiešajte zmes a výslednú masť si utrite na boľavé miesto.
Reďkovka. Zmiešajte 300 ml retážnej šťavy, 200 g medu a 100 ml vodky. Utrite si chrbát výslednou zmesou. Tento ľudový liek tiež pomáha pri radikulitíde a reumatizme.